EFT Am Ende eines blöden Tages-Frust und Ärger

Wer kennt sie nicht, die Tage, an denen nichts gelingen will, alles schiefläuft und am Ende Ärger und Frustration, Wut und ein hyperaktiver Körper zurückbleiben.

Diese Sequenz will dich runterbringen, nicht zuletzt den Körper mit Druck in Kopf und Magen, die angespannte Muskulatur. Verschenke nicht den entspannten Abend an den Ärger und auch nicht den nächsten Tag an die Vorstellung, dass der neue Tag genauso wird, wie der alte Tag.