In diesem kurzen Video stelle ich die Methode des Reframs vor. Reframes sind Aussagen, die eine schwierige oder belastende Situation in ein neues Licht stellen. Neue Perspektiven ermöglicht und damit eine gedankliche Verwandlung schafft, die neue Lösungen entstehen lässt, die vorher nicht gesehen werden konnten.
Anhand einer Beispiele erkläre ich den “Dreh”. Reframes sind keine Affirmationen. Es geht um eine Neuorientierung auf zunächst gedanklicher Basis.
