EFT Klopfroutine Heißhunger
Unkontrollierbarer Heißhunger, sofort, schnelle Nahrungsaufnahme, automatisch und ohne Genuss oder Bewusstsein.
Schlagwort Essstörung
Beitrag ansehenEFT Klopfroutine Heißhunger
EFT Mein Körper und ich – Konflikt
Konflikt in der Beziehung zum eigenen Körper. Harte Kritik statt Akzeptanz machen das Leben im eigenen Körper kompliziert.
Meditation Binge Eating-Heißhunger
Oft ist der Wunsch allein nicht genug um Essverhalten zu verändern. Im entspannten Zustand den Wunsch in Willen umwandeln.
EFT Essstörung Ich spüre mich nicht …
Für Menschen, die sich selbst nicht spüren, sind Hunger und Völle eine Möglichkeit sich selbst und den Körper zu spüren.
EFT bei Essstörungen mit Klopfsequenz-Video
Was hast du über Essen gelernt? EFT Sequenz zum Loslassen dysfunktionaler Überzeugungen zum Thema Essen und Lebensmittel.