EFT Ich bin alt – Selbstablehnung vs Selbstliebe
Wir rücken dem Negativ-Mantra „ich bin alt“ auf den Leib. In dem Video bleiben wir im Fokus auf das Gesicht. Lassen Gefühle von Enttäuschung, Frustration und Resignation aus der Gesichtsmuskulatur los und gehen. Weiter auch Zorn, Anspannung, Angst und Sorgen.…