Machen Sie den siebten Schritt aus der Angst
Angst sendet deutliche körperliche Symptome, erkenne, was dein Körper ausdrücken will.
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EFT bei Angst
Reduziere deinen Angstpegel mit dieser kurzen EFT Sequenz.
Machen Sie den ersten Schritt aus der Angst-Video
Was geschieht im Gehirn, wenn der Mensch Angst hat? Psychoedukation.
Vorgänge verstehen vermittelt Verständnis für die eigene Situation.